respiração on W4LKERhttp://walker.eco.br/tags/respira%C3%A7%C3%A3o/Recent content in respiração on W4LKERHugo -- gohugo.iopt-BRThis work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License. W. de Barros Dantas Paniágua. 2025Wed, 04 Dec 2024 22:46:42 +0000Exercício de respiração que to tentando...http://walker.eco.br/notas/bsky-20241204-exercicio-de-respiracao-que-to-tentando/Wed, 04 Dec 2024 22:46:42 +0000http://walker.eco.br/notas/bsky-20241204-exercicio-de-respiracao-que-to-tentando/Exercício de respiração que to tentando fazer entre uma partida e outra de fortnite para não perder o foco. Chama-se Respiração da Caixa, e se dá em turnos alternados de inspirar, segurar, soltar, segurar e recomeçar.Vídeo com animação para treinar respiração...http://walker.eco.br/notas/bsky-20240822-video-com-animacao-para-treinar-respiracao/Thu, 22 Aug 2024 00:18:45 +0000http://walker.eco.br/notas/bsky-20240822-video-com-animacao-para-treinar-respiracao/Vídeo com animação para treinar respiração para foco. Pode ser usada em várias situações. Estou experimentando ela com o fortnite.Tenta uns exercícios de respiração ou...http://walker.eco.br/notas/bsky-20240518-tenta-uns-exercicios-de-respiracao-ou/Sat, 18 May 2024 19:14:37 +0000http://walker.eco.br/notas/bsky-20240518-tenta-uns-exercicios-de-respiracao-ou/⚠️ Este post era uma resposta a outro usuário. O contexto original pode estar ausente. Tenta uns exercícios de respiração ou meditação. Boas ofertas de apps e vídeos na internet para começar.