bsky_retagged = true +++ title = “Efeitos adversos da meditação podem ser:…” date = “2025-04-25T21:29:58” tags = [“cotidiano-reflexao”, “contexto”, “original”, “pode”, “estar”, “ausente”] draft = true bsky_rkey = “bafyreicpapnm2cfpmcn4p7ccuqgelbphxw4j5kwjh65qtohyao2ntvqttm” bsky_quality = “alta” bsky_category = “cotidiano-reflexao” bsky_date = “25/04/2025” bsky_source = “post-individual” +++

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Efeitos adversos da meditação podem ser:

• Emocionais: ansiedade, ataques de pânico, tristeza profunda.

• Cognitivos: confusão, pensamentos intrusivos.

• Perceptivos: desrealização, despersonalização.

• Físicos: tremores, tensão, fadiga.

• Sociais: isolamento.